脚抜け⑤対応実例:発症させない工夫
脚に力が入らない、自分の思う通りに脚が動かなくなる「脚抜け」に関する記事の最終回のテーマは、悩ましい症状を出さないための工夫についてです。私がこれまで臨床や文献などから得た情報に基づく対策を紹介します。いずれもあくまで個人的な意見でありますことを、ご理解いただきますようお願...
原 則行
日本スポーツ協会公認スポーツドクター
日本オリンピック委員会 医科学強化スタッフ
整形外科専門医
【1977】
北海道中学陸上競技選手権 1500m5位
【1978】
北海道中学陸上競技選手権 三種競技B2位
【1980】
北海道高校陸上競技選手権 1600mリレー3位
全国高校陸上競技選手権(インターハイ)1600mリレー出場
【1981】
北海道高校陸上競技選手権 三段跳び3位
全国高校陸上競技選手権(インターハイ)三段跳び出場
【1986】
北海道陸上競技選手権 三段跳び入賞
【1987】
北海道陸上競技選手権 三段跳び入賞
【2003】
札幌マラソン(ハーフ) 1時間20分51秒
【2008】
東京荒川マラソン(フル)2時間54分2秒
【2009】
青梅マラソン(30km)1時間58分41秒
院長ブログの記事は執筆者個人の考えに基づく内容です。
記事中にある提案等は、自己責任にて実施いただきますようお願い申しあげます。
ブログ記事の情報を用いた行為における損失・トラブル等に対して、執筆者は何ら責任を負うものではありません。
ブログ記事は予告なしに内容変更や削除することがございます。
ブログ記事の内容に関してメール等を通じての個別の相談は受け付けておりません。